O sono é de extrema importância para a saúde física e mental de um indivíduo. Ao longo de nossas vidas chegamos a passar cerca de 23 anos dormindo. É o que estima o IBGE com relação ao repouso do brasileiro. O problema é quando este momento é interrompido por distúrbios, como os tipos de apneia do sono. Esta condição ocasiona a interrupção ou redução na respiração enquanto a pessoa dorme. O Ministério da Saúde já apontou que pelo menos 30% da nossa população sofre deste mal.
Tipos de apneias do Sono
Os tipos de apneias do sono podem ser obstrutivas, centrais ou mistas (combinação de obstrutiva e central). O primeiro tipo de apneia do sono é o mais comum. Ele é caracterizado pelo fechamento das vias respiratórias devido ao relaxamento dos músculos da garganta. Geralmente o indivíduo afetado desperta do sono várias vezes durante a noite.
Na segunda ocorrência temos algo menos comum e que está ligado ao cérebro. Acontece que há um erro na transmissão dos sinais que controlam os músculos da respiração. Mais uma vez a falta de ar resulta em dificuldade para dormir.
Principais causas para a apneia do sono
No primeiro caso de obstrução do canal respiratório, as causas mais comuns são obesidade, alterações craniofaciais e aumento das amígdalas. A condição estará ligada prioritariamente à obstrução do trato respiratório, geralmente na faringe.
No segundo caso as origens do problema tendem a ser mais graves. Exemplos são a insuficiência cardíaca e os acidentes vasculares cerebrais (AVC). Com menor frequência, o uso de opioides e lesões traumáticas do tronco podem ter o mesmo resultado.
Quais são os fatores de risco
Embora no quadro geral qualquer pessoa esteja suscetível à apneia do sono, há alguns fatores de risco. Os dois principais estão ligados ao gênero e idade dos pacientes. Em homens com mais de 50 anos, ela é mais frequente. Para mulheres os elementos de risco são o sobrepeso e o fato de estarem na fase posterior à menopausa.
Como identificar a necessidade de acompanhamento profissional?
Há alguns sintomas que podem indicar a necessidade de ajuda profissional. Dentre eles está o ronco alto. Para muitas pessoas este detalhe não é algo preocupante. E de fato, roncar por si só não significa que a pessoa tenha apneia.
Alguns indícios são falta de ar durante o sono, pausas na respiração ao dormir e sonolência excessiva durante o dia. Neste último caso a pessoa chega ao ponto de cair no sono durante as suas atividades cotidianas.
De que forma é tratada esta condição?
Ao procurar um médico para tratar os tipos de Apneia do sono pode ser recomendada a polissonografia. Este é um exame que o paciente dorme conectado a uma aparelhagem especial que monitora os órgãos envolvidos na apneia. Ou seja, pulmão, coração e cérebro. Outros padrões de sono também serão avaliados no processo.
Confirmado o diagnóstico poderá ser indicado o tratamento ideal, que pode variar desde tratamentos de motricidade orofacial, clínicos com medicamentos, uso de aparelhos intra-orais, uso de aparelho de pressão positiva até mesmo cirurgias. Todas estas ferramentas visam o desbloqueio das vias aéreas.
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